滚蛋吧！肿瘤君
7日，一90后女演员患淋巴癌去世，已故著名播音员罗京、漫画家熊顿均患淋巴癌。淋巴瘤发病有年轻化趋势，但因早期症状像感冒，易被忽视，被称为“最会伪装”的癌症。那么我们该如何预防淋巴癌呢？淋巴癌有没有什么信号呢？赶快了解一下，转给你关心的TA吧！
来源：生命时报、新华网等
"最会伪装"的癌症：恶性淋巴瘤人体有一群“健康卫士”叫做淋巴细胞，它们广泛分布于全身淋巴结和淋巴组织中。当淋巴细胞发生恶变，就形成淋巴瘤。
恶性淋巴瘤分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类，是原发于淋巴结或淋巴结外组织的一种恶性肿瘤，可发生在身体的各个部位。
恶性淋巴瘤是一种表现比较隐匿的恶性肿瘤，在发病早期症状容易被人误认为是小感冒而延误治疗，因此常被称为“最会伪装”的癌症。
这些情况，都可能增加淋巴瘤发病率！淋巴瘤的病因目前尚未明确，某些感染因素、机体免疫功能异常、环境污染等很可能是近年来淋巴瘤发病率明显增加的重要原因。
这些，可能增加淋巴瘤的发病率：工作压力增大
长时间处在手机、电脑等的辐射下
过早吸烟和饮酒
长时间精神紧张
使用非环保的装潢材料
……
淋巴瘤发病过程，你需要了解一下！1淋巴瘤早期往往不痛不痒。超过六成的患者首先是发现自己颈部淋巴结肿大，刚开始仅仅是单一肿大，慢慢开始数目增加、体积增大。
2随后，腋窝、腹股沟淋巴结也会肿大。
3到达一定阶段后，患者会伴有发烧和体重突减、身形不正常、消瘦等症状。如果平时体重变化不大，在饮食等不改变的情况下，短时间内迅速减少原体重的20%以上，则预示着可能罹患淋巴瘤。
4如果出现没有原因的长期发热、盗汗、体重减轻或突然出现无痛性的淋巴结肿大等，医院进行检查，以免贻误最佳治疗时机。
淋巴瘤的八大信号！1淋巴结肿大肿块不断增大，局部常常没有明显的红肿热痛，肿大淋巴结常超过1.5厘米。
2发热多不规则，可呈持续高热，也可间歇低热，少数有周期热。
3酒精性疼痛约有17%-20%的淋巴瘤患者，在饮酒后20分钟，病变局部会发生疼痛。其症状可早于其他症状及X线表现，有一定诊断意义。
4胃肠道症状病人可能会有食欲减退、腹痛、腹泻、腹部包块、肠梗阻和出血等，侵及部位以小肠为多，其中半数以上为回肠，其次是胃。
5肝部受侵可引起肝区疼痛，肝内弥漫浸润或肿大。淋巴结压迫总胆管时，可发生黄疸。
6局部骨骼疼痛严重情况下还可能发生继发性神经压迫。
7皮肤瘙痒有些病人还会出现皮疹，不过在皮疹发作前，一般瘙痒就已出现。偶尔也会发生严重汗闭。
8扁桃体和口、鼻、咽部不适扁桃体和口、鼻、咽部出现吞咽难、鼻塞、流鼻血的症状。
淋巴结自检有方法！多数部位的浅表淋巴结可以通过触摸进行自检，如颈部、腋窝、腹股沟的淋巴结。
检查方法将食指、中指、无名指三指并拢，指腹平放于被检查部位的皮肤上进行滑动触诊；滑动的方式应取相互垂直的多个方向或转动式滑动。
通过触摸自检，可尽早发现淋巴结的异常。特别是淋巴结明显肿大或迅速变大时，一定要及时就诊。如抗炎治疗无效或伴有原因不明的高烧，特别是伴有消瘦时，有可能是癌症预警，要及时排查。
预防癌症，身心要"减负"！1、管好自己的嘴，限制红肉，少吃辛辣、腌制食物，多吃水果蔬菜，避免消化道“过劳”。
2、拒绝吸烟和二手烟，减少厨房油烟、汽车尾气的排放，给呼吸道减少“负能量”。
3、规避不洁性生活，减少病毒感染的机会，以免给身体“埋雷”。
4、工作劳逸结合，抽点时间运动，全身细胞工作会更“给力”。
5、坚持定期体检，特别是有癌症家族史、职业接触史的高危病人，做到早诊早治。
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