摸摸淋巴结能摸出哪些疾病信号

你的身体变化，其实体内器官都会及时发出健康信号！淋巴结就是有这样功能的人体重要器官！

淋巴结的功能

它主要有三大功能：生成淋巴细胞，过滤淋巴液，发挥免疫作用。外形像蚕豆，分布在全身，其中在人体浅表部位的：颈部、腋窝、腹股沟等处最多，并集结成群。当细菌、或癌细胞侵犯淋巴结时，淋巴细胞会增殖活化，发出报警信号。

如何摸淋巴结？

淋巴结异常通常可通过触摸排查，专家推荐方法：用三个手指自测。

具体方法：将食指、中指、无名指三指并拢，指腹平放于被检查部位的皮肤上进行滑动触诊（指腹按压的皮肤与皮下组织之间滑动）。需注意的是，在自测时，滑动的方式应取相互垂直的多个方向或转动式滑动。

通过触摸自检出淋巴结异常时，一定要及时就诊。多数炎症性引起的淋巴结肿大，遵医嘱进行抗炎治疗，可很快治愈。如果摸到肿大超1厘米的淋巴结、抗炎治疗无效，特别是伴有持续性高烧、消瘦等症状，可能是癌症预警，医院排查。

淋巴结肿大预示的疾病信号

正常淋巴结：质地较软，光滑且可移动，除腋窝等部位外，一般较难摸到。如果淋巴结出现了肿大、疼痛、质地变硬或变软、破溃或触及波动等，就是疾病警报。

◆锁骨上淋巴结肿大左侧锁骨上淋巴结肿大，多见于消化道肿瘤转移，如：胃癌、肝癌、胰头癌、胰体癌。右侧锁骨上淋巴结肿大，可见于支气管肺癌、食道癌的淋巴结转移。

◆颌下淋巴结肿大多与口腔、面颊部炎症相关，在鼻、咽、扁桃体等上呼吸道细菌感染，以及结核、白喉、猩红热等疾病时常见。

◆枕部淋巴结肿大多见于头及头皮疾病，也可见于风疹、麻疹等疾病。

◆耳前淋巴结肿大常由眼睑、颊、耳颞部发炎引起。

◆腋下淋巴结肿大常见原因多是乳房、上肢、肩背部出现炎症，或乳腺癌的淋巴结转移。

◆腹股沟淋巴结肿大多是下肢、下腹部、外阴部炎症，或腹腔肿瘤的淋巴结转移。

◆腘窝淋巴结肿大多由足或小腿部位的皮肤炎症引起。

如何保护你的淋巴？

防感染经历外界刺激过程中，淋巴细胞在增殖过程中可能失去控制而发生变异，甚至形成肿瘤。某些细菌、病毒感染，免疫功能异常等，常被认为是淋巴瘤的致病因素。因此，日常生活预防感染可帮淋巴系统减轻负担。

减少与有毒化学物质、电子产品的接触　有机溶剂、杀虫剂等化学物质的接触与淋巴瘤发病风险增加有一定关系。平时应控制使用手机、电脑等电子产品的时间，减少电子辐射。

重视体检　淋巴检查是体检中的常规项目，定期检查有助于及时从淋巴状况判断出健康异常情况。

给身心“减负”　吸烟以及高蛋白、高脂肪饮食，不仅增大身体呼吸、消化系统的负担，也可能增加患淋巴瘤的风险。

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