话还没说几句，嗓已经清了八百次了，这样的情况确实有些尴尬。江湖流传的可以清嗓清出一首“东风破”的“慢性咽喉炎”，这是一种怎样的存在？
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首先，“慢性咽喉炎”这个说法是不准确的。喉是发声部位，咽是共鸣腔，慢性咽炎无声音嘶哑，而声音嘶哑是慢性喉炎的主要症状，因此“慢性咽喉炎”的说法是不准确的。
经常觉得“咽痛”，大多在喝水或进食时能够减轻；咽喉有异物感，但异物好像在咽部滑来滑去，位置不固定；频繁干咳清嗓；经常咳嗽咳痰，咽痒；颈部有紧缩感，穿不了高领衣；觉得咽部如放火，灼热感、梗阻感难消。
这是慢性咽炎的表现。
慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下淋巴组织的弥漫性炎症，它也不等于扁桃体炎。
?导致慢性咽炎的常见因素局部来看，急性炎症反复发作转变为慢性炎症，慢性鼻-鼻窦炎等临近部位的慢性炎症的影响，烟酒、化学物质、辛辣物质的刺激，以及不正确的发声方式都会导致慢性咽炎。
全身疾病也会引发咽部不适。易疲劳、失眠、压力大、饮食不规律的亚健康人群，患有抑郁症的人群因情绪易波动、敏感、担忧、对机体不适会有放大感，对咽部的不适格外敏感。
内分泌疾病也会引发咽炎，例如甲状腺功能低下引起的黏膜下组织黏液水肿，会祸及咽部。更年期因性激素水平下降，咽部黏膜也会出现松弛及干燥的状态。贫血者黏膜水肿、易疲劳、抵抗力下降，也是诱发咽炎的因素。
俗称“打鼾”的“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”（OSAHS），患者夜夜呼噜不断，咽部“劳累过度”、张口呼吸咽干舌燥。此外，天气干燥也是诱发咽炎的因素。
?这些是治疗咽炎的误区误区1：极端对待咽炎，毫不在乎OR过度治疗慢性咽炎患者中常常存在两种极端：要么毫不在意、从不就诊、耽误诊治，要么忧心忡忡、到处就医、过度治疗。
慢性咽炎不会引发扁桃体癌、下咽癌、食管癌等恶性肿瘤，有的肾炎患者担心慢性咽炎患者担心会加重肾炎。其实，肾炎和慢性咽炎没有绝对的关系，只是和链球菌类细菌感染的咽炎有关系，通过“治愈”慢性咽炎达到治疗或减轻肾脏损害的做法是不可取的。还有的咽炎病人为了求根治，找“神医”、求偏方而忽略了这些药物没经过科学的检测，有可能导致肝肾功能的损伤。另外，慢性咽炎也不会导致免疫功能下降。
误区2：错把这些疾病当咽炎要诊断慢性咽炎，需要根据病史、症状、咽部检查做出诊断。有人会问：“我得了慢性咽炎，有必要做CT、MR、PET-CT、食管造影、电子喉镜、电子胃镜、B超、组织病理检查、血液检查吗？”医生会根据具体情况进行必要的检查，目的是排除与慢性咽炎有相似症状的其他疾病。
哪些疾病与慢性咽炎有相似的症状？
1扁桃体炎
扁桃体炎是咽部的一个结构，是淋巴组织，急性扁桃体炎的症状有咽痛，吞食物加重，伴有发烧。慢性扁桃体炎与慢性咽炎相似，诊断的金标准是急性扁桃体炎反复发作。
２慢性鼻－鼻窦炎
患者多脓涕、鼻塞、鼻涕倒流、有咽异物感及咳痰，但检查鼻腔和鼻咽部，可发现有脓性分泌物，并且可以做鼻内镜和鼻窦CT进行诊断，可采用药物和手术治疗。
３茎突过长综合症
表现为一侧固定的咽异感症，咽部检查可发现扁桃体有可触及的条索状骨性突起，茎突长并非都需要手术，要根据病人的具体情况及检查结果，决定治疗方案。
４咽喉反流性疾病
咽喉反流性疾病是指胃内容反流引起咽喉部的一系列症状和体征的总称（咽喉反流综合征）。患者表现为清嗓、持续性咳嗽、癔球症，同时伴有咽喉疼痛、痰多、口臭、呼吸不畅、吞咽不利等症状，并非所有与胃食管反流相关的咽喉炎都同时伴有消化道症状，要进行确诊，可以进行24小时胃酸检查和其他有关检查。
５咽喉部、食管恶性肿瘤的早期症状
经过询问病史和检查能够将扁桃体癌、下咽癌、食管癌与慢性咽炎区别开来。
误区3：急于求成“一刀切”有些人关心能否通过切除咽后壁的淋巴滤泡来治疗慢性咽炎？“不建议这样做！尽管现在有激光、等离子等方法做微创，但由于做浅了滤泡容易再生，作深了又会有瘢痕，带来牵扯感，会感到咽部不舒服。”
正确治疗慢性咽炎的建议慢性咽炎的治疗，现在确实没有什么针对性强的办法，只能通过病因治疗、健康生活方式、心理治疗、适当的食疗、加强锻炼以及中医中药对症治疗来进行改善。
1对于讲话疲劳导致的咽部不适患者可以练习发声慢深吸气、慢呼吸说话，减慢语速，减少咽部粘膜、肌肉疲劳，改善咽部症状。
2药物缓解咽喉局部用药有含片、含漱液、喷喉等，但不建议经常含喉片，更不能当成“口香糖”天天吃。
3生津润喉缓解咽部不适冷白开水对缓解咽干舌燥的作用不大，可用温热水，或罗汉果、陈皮冲水缓解症状。
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