女生想要一张好面相，想要保持青春不老颜，那么淋巴是一定不能堵塞的，淋巴一旦堵塞将易导致新陈代谢变慢，血液不流通，毒素未有正常的渠道排出体外，将出现许多问题，穴位治百病教你淋巴排毒按摩手法，打通穴道亮肤颜。
一、淋巴的神奇功能
淋巴系统的重要生理作用是排毒杀菌、净化血液、保护健康、减少生病。虽然淋巴细胞能有效地杀灭细菌，但“斗争”的结果是使淋巴结肿大，称为淋巴结反应性增生。通过淋巴结的变化，可以观察到身体毒素积累情况，判断健康威胁程度。经验观察判断是通过不适表现和发生部位来进行。不适表现是在某些淋巴结处及其周边出现瘙痒—疼痛—红肿—隆起—溃破，由轻到重。发生部位依次在膝弯/肘弯内侧-腹股沟—乳糜池—小肠集—腋窝—乳腺/胸腺—扁桃体—咽喉，越是靠近咽喉要塞情势越是严重；因此，肿大的淋巴结是人体的烽火台，是一个报警装置。
二、最容易长淋巴结的地方
淋巴结遍布全身，只有颈部、颌下、锁骨上窝、腋窝、腹股沟等比较表浅的部位易摸到。左锁骨上淋巴结肿大，多表示腹腔内有癌细胞沿胸导管上转移。如肝癌、胃癌、结肠癌等。右锁骨上淋巴结肿大，表示胸腔内有癌细胞沿右侧淋巴管向上转移。如肺癌、食道癌等。患淋巴性白血病时，全身各处淋巴结均表现肿大。
淋巴按摩是现在非常流行的一种保健按摩。但是对于都市中忙碌的白领女性来说，要抽时间做一次专业的淋巴按摩几乎是一种奢望。好在如今有了简单易学的“1分钟淋巴排毒按摩教程”，只要花上1分钟时间，就可以为自己做一次地道又快捷的淋巴按摩。跟着一起做吧!
三、脸部淋巴排毒按摩手法
1、脸部上完油：用DDS手法分三条线推脸部皮肤：
第一条：从下颏(下巴)至耳后，两手同时向两耳边推，中间不要停;
第二条：从嘴角(法令纹处)至两耳边，两手同时推；最好再从鼻翼两边向太阳穴增加一条，推的过程不要停手;
第三条：从额头中间向太阳穴两边推;
以上每个动作重复三次。
2、第二部是从额头发际线，沿面部轮廓向颈部两侧排，每个动作重复三次。
这种按摩简单实用，适合在家自己做，能去除浮肿，紧致脸部轮廓，同时由于按摩增加了脸部皮肤的血液循环，气色红润，毛孔张开的同时，更容易吸收精油的的有效成份，达到事半功倍的效果。
四、背部淋巴排毒按摩手法
1、正常开背。
2、双手在背部把精油均匀铺开。
3、双手呈蝴蝶翅膀从腰椎推至胸椎处再双手分开推滑至腋下停留三秒，从两侧收回。
4、双手从下往上打“8”字。
5、双手呈爬山式从腰侧向脊椎方向交替推按滑至前臂，做完一边再做另一边。
6、双手从腰侧对角线交替向上推滑至前臂，做完一边再做另一边。
7、双手从下往上打8字，在肩部交叉推滑至前臂，再从两侧收回。
8、轻揉颈部，放松肩胛骨，双手重叠从颈椎推滑至尾椎。
五、胸部淋巴排毒按摩手法
1、洁面奶洁面。
2、热毛巾香薰敷面及前胸。
3、双手包肩至肩后颈后，揉按风池穴。
4、双手拇指、食指轻拉锁骨，重复三遍。
5、双手掌在锁骨横位放平，一手退一手进推滑至左边腋下，交替推抹数秒双手重叠提拉数秒，甩手，重复三遍。
6、右边同上。
7、双手掌在左边颈部交替推滑数次，一手托住下巴，一手顺颈侧推至腋下，提拉数秒，甩手，重复三遍。
8、右边颈部同上。
9、双手在整个颈部交替推滑数次，推至胸锁乳突肌停留数秒再分别推至两边腋下。
六、DDS技术的特点:
1，具有多种中医疗法的优势，综合了针灸、小针刀、推拿、按摩、刮痧、拔罐、点穴及各种电疗仪器的优势，疗效提高了许多倍。
2，是一种纯绿色疗法。该疗法实施过程中，不打针、不吃药，无任何毒副作用，也不关系到任何污染。
3，是一种无任何痛苦的“幸福疗法”。患者不仅不会产生打针吃药之痛苦，还会在接受理疗时，享受到轻松舒服的奇妙快感。
4，疗效快速，用DDS技术对患者进行理疗，不仅疗效确切，而且有立竿见影，当场见效之奇妙。
5，方便实用。只要有电的地方，就可以随时施治。
6，费用低廉经济。不打针，不吃药，如果在社会普遍推广，可以解决老百姓“看病贵、看病难”的医疗难题；在全世界普遍推广，可以解决各国政府医疗费不堪重负的困境。特别对缺医少药的边远贫困地区，更适合推广此疗法。
7，安全可靠。DDS技术是一种同步养生技术，理疗师通过双手将生物电导入患者体内，施术者不用出力，患者无痛苦，医患双受益。这是目前市场上任何治疗仪器都无法比拟的，其根本差别是：DDS技术是人在利用机器、利用电的力量和速度调病，市场上绝大部分是用机器治病。类似针灸的道理，是人利用针在治病，不是针治病。
8，DDS技术易学、易懂、易操作。只要热爱健康服务事业，身体健康的人士，在短时间内都可以学会，既可为人理疗，又可自身调理，利人利己，造福人类。
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