最近受疫情影响，
大家都戴着口罩，
肯定很多人
都闻到了
自己以往闻不到的味道，
那就是
个人的嘴巴pang臭...
地铁里、公交车上、电梯里、面对客户、相亲...就算怎么屏住呼吸，还是挡不住气味跑出去“祸害”别人,然后自己就各种“凉凉”...
别人一个眼神，你焦虑不安
靠别人太近，你不敢呼吸
被人议论远离，你内疚忧郁
口臭到没朋友？真心塞！！！
最可怕的是，『社交癌』已确诊!全世界都知道，只有你自己不知道！有没有口臭，不用麻烦别人，以下方法，自己悄悄就能做??！
『口臭早发现，1分钟轻松自测』
??自我感受法用手掩住口鼻，呼口气，再自己闻闻有没有臭味。
??闻口水法用舌头舔下手臂内测，等口水稍干后闻闻，鼻子会告诉你答案。
??亲近人的反馈悄悄对着你亲近的人哈口气，观察他们的反应，可以大概知道答案。（有风险，可能会被打or友尽...）
??铲屎官—吸猫猫咪的嗅觉比人类敏感多了，吸猫时如果它拼命反抗你，很可能是你的口臭熏到主子了！
突然有点小紧张
果然！三人行必有口臭，
如果没有，算你走运！
不要以为口臭离自己很远，以普通人为例，口臭患病率高达35.4%，全球大约有1/3的人群被这个看似不严重的问题困扰！
谢利中西医结合主任医师
双医学博士
中西医结合神经病学博士＆中医肿瘤学博士
医院双医学博士谢利告诉我们：口臭成因复杂，不能一概而论，需要对症下药，知道病根后，内调外治才是最佳的治疗方式。
口臭为何找上你？
尤其是平常人发现口臭，口腔、耳鼻喉、肠胃科不知道去哪，更容易挂错号，导致最后治疗效果不佳，小病拖成大病重，要想标本兼治，我们需要知道以下问题↓↓↓
01
生理性口臭
主要是由不良生活和卫生习惯引起的短暂口臭。
比如：饥饿时、食用洋葱、大蒜、韭菜、榴莲等刺激性食物、吸烟、长期饮酒、熬夜等。这类口臭经过一段时间的调节可慢慢恢复。
02
病理性口臭
最容易混淆忽略的就是非口源性口臭，中医认为，正常人的口腔一般是不会产生异味的，出现口臭多是胃肠功能紊乱，消化不良，胃腑积热等原因导致的“肠胃热、胃火旺”。
??酸臭味、臭鸭蛋味道——肠胃疾病
病症：慢性胃炎、胃溃疡、胃癌
表现：除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。
大多数患者无明显症状，或有消化不良的症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后发酸等；餐后1h内出现上腹疼痛，1~2h后缓解。
??腐败味—上呼吸道疾病
鼻窦炎、扁桃体炎等上呼吸道疾病会分泌大量含蛋白质的粘液，部分鼻涕从鼻道流入口咽部，继而产生腐败味。
医院双医学博士谢利提醒，一旦口臭，闻着像这些味道，须及时就医。
如果仅是轻微的口臭，可以采用以下方法缓解...
如何解决口臭烦恼？
1.勤刷牙，早晚彻底刷净牙齿，光刷牙还不够，不要忘记刷舌头。
2.水要喝够，保持口腔湿润。
3.可以嚼点口香糖，首选无糖的，嚼一嚼能刺激口水分泌，预防牙菌斑，保持口气清新。
4.如果自己口味重，最好就不要再吃刺激性、味重（如蒜、韭菜、臭豆腐等）、不易消化、油腻食物及熏肉制品。
5.多吃蔬菜水果：蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化，防治便秘。
6、最后放大招：中医除口臭药方
药方：佩兰、藿香、甘草、金银花各10克。
做法：用-毫升开水冲泡，盖盖儿，静置15-20分钟后，漱口用即可。医院让谢利博士为您专业辩证之后，开出适宜您个人体质的药方哦！
小编有话说
憋发呆了！赶快找个没人的角落悄悄哈口气，是不是『社交癌』本尊一试就知道啦？
身体才是革命的本钱，切记早发现，早治疗鸭，专家在这里??????
本期专家
谢利，中西医结合主任医师、双医学博士
（中西医结合神经病学博士＆中医肿瘤学博士）先后师承刁本恕、刘福友等四川省名中医，并为国医大师王静安再传弟子，全国第四批名老中医学术思想及临床经验继承人。四川省中医药学会中医肿瘤专委会副主任委员，四川省康复医学会神经病专委会委员，四川省中医药发展促进会呼吸睡眠分会常务理事。负责/参加国家及省级科研课题六项，公开发表医学论文20余篇，多次赴国外学术交流并作汇报。
擅长：以中西医结合的综合方法诊治急慢性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎等呼吸病症；肺癌、食道癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、结直肠癌、前列腺癌、宫颈癌、淋巴瘤、白血病等恶性肿瘤；脑缺血、脑出血、帕金森病、老年痴呆、头痛、眩晕、失眠、焦虑、抑郁等神经精神病症；以及慢性疲劳、慢性疼痛、贫血、白细胞减少、免疫功能下等。
其中，胃癌、腹泻、腹水、肠炎、消化性溃疡、腹膜炎、胃炎、肠梗阻、溃疡性结肠炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、肝炎等，各种肾病、及肝癌、胃癌、结直肠癌等消化疾病经验独到。
点击医生头像查看坐诊信息
坐诊地点、时间
四道街20号：
每周一二三四五上午，
一二四日下午
编辑：周诗宇
审稿：孔捷
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