点击上方“39健康百科” 目前，我国淋巴瘤发病率逐年增高以及发病年龄前移，与以下四类原因有关。1、经常接触各种辐射。 2、环境污染。过多接触有机溶剂染料如染发剂、居住或工作在残留着大量有毒有害化学物质的新装修房屋内、经常吸入汽车尾气、生活及工作在电子垃圾周围、长期接触农药等化学物质。 3、病毒感染和细菌感染。例如，胃的淋巴瘤就与幽门螺杆菌感染有关。 4、工作压力大。
压力过大，精神紧张，造成人体抵抗力下降，会诱发淋巴瘤。
淋巴瘤早期症状表现 1、淋巴结肿大： 表现为无痛性、进行性的颈部或锁骨上的淋巴结肿大，除颈部、锁骨外，还有腋下会出现淋巴结肿大现象。 2、压迫神经症状： 淋巴结肿大可能会压迫神经，引发疼痛。深部淋巴结肿大可压迫邻近器官。 3、全身性症状： 以不规则、周期性发热为主要症状；其次为乏力、盗汗、消瘦等全身症状。部分患者还会出现局部及全身性的皮肤瘙痒症状。 4、累及其它脏器： 肝病变系脾通过静脉播散而来，肝实质受侵引起肿大和肝区压痛，少数有黄疸；脾肿大也不多见，脾受累表明有血源播散。 初期症状 发烧、盗汗、体重下降淋巴瘤的初期症状是体表有淋巴瘤肿大、高烧不退，夜里有盗汗持续一个月以上，体重明显减轻，半年内减轻20%以上。
如果这几项同时发生，要引起警惕，医院进行检查。
自我排查可及时发现 患者可通过“自摸”来发现淋巴瘤。“自测”部位包括耳后、颈部、上颈部位、颌下、腋窝、腹股沟等。如果出现：有持续半个月以上原因不明的发热、扁桃体肿大、夜间过量出汗、皮肤发痒等的同时，发现有超过1厘米的无痛性、不断发展的肿块，应立即做详细检查，及早治疗。 恶性淋巴瘤的避免办法 谨防病毒侵袭 可通过接种疫苗、勤于运动等，在体内建立起一道防地，不给病毒侵略以任何待机而动。 强化体内免疫系统 吃好三餐，摄足与免疫力有关的养分，避免养分不良；合理用药，尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。 注重食物卫生 不吃霉变食物，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒烟（包含二手烟），可恰当喝酒，但决不能过量。 净化环境 居室装饰力求环保，正确运用手机、电脑，将电离辐射控制在答应的规模。 避开有害化学物质 不用或少用染发剂，对果蔬等进行去掉农药等抗污染处置。 适度日光浴 日光浴对淋巴癌有着显着的避免效果，但不能过火暴晒，反之会引发皮肤癌的发生。 高危人群 如具有遗传要素或年迈体弱者，应酌情吃一些抗恶性淋巴瘤食物和含碱量高的碱性食物。如有什么健康问题需要咨询，欢迎发消息提问！小科与科姐会一一为大家解答！帮助自己的最好方式就是，帮助别人！把本文转发出去，帮助更多的人吧！
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