扁桃体又发炎了，让这五种水果来帮你

　　扁桃体按位置可分为腭扁桃体、咽扁桃体和舌扁桃体。其中，又以腭扁桃体最大。我们通常所说的扁桃体，即指腭扁桃体，这也是咽部集结的淋巴组织中最大的一个，主要为淋巴液过滤细菌以及其它微生物。

　　但与此同时，很多人在生活中由于饮食不注意，很容易导致该部位发炎。此时，同样可以通过饮食来保护扁桃体。

金橘

　　金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除扁桃体发炎的作用；

　　而金橘的果实则含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙等，有利扁桃体黏膜的修复。

枇杷

　　请枇杷的果肉具有很好的润肺利尿、清热健脾的功效，经常食用对肝脏有很好的养护功效。并且在枇杷肉中，还含有丰富的维生素C，可有效帮助人体抗坏血因子。

　　食用枇杷对扁桃体发炎患者能起到很好的治疗以及滋润的功效。

雪梨

　　梨性凉，有很好的生津止渴、润肺止咳功效。对于扁桃体发炎者出现的咽干、声嘶、痰稠等症状，吃梨具有很好的缓解作用。

石榴

　　有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效，主治津亏口燥咽干、烦渴。有研究证明，石榴煎汁具有很好的治疗扁桃体发炎的功效，同时对扁桃体发炎所导致的喉咙痛更有着极好的治疗以及缓解功效。

杨梅

　　杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对因扁桃体发炎引起的咽喉肿痛、干痒咳嗽等有一定缓解的作用。

文/河南教授　梅祥胜

图/源自网络

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