长了子宫肌瘤，割还是不割

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西医认为，子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，它与雌激素水平过高有关，也跟遗传、子宫本身的原因有关。常发生在30-50岁的女性身上。子宫肌瘤的发病率比较高，大概占到全部女性的20%-25%，也就是说大约5位女性就有1位患有子宫肌瘤。

子宫肌瘤常见的症状有：经期不准、不规则阴道出血、腹部触摸可以感觉到里面有包块、小腹胀满或疼痛、头晕眼花、白带增多，甚至造成不孕。

那么，长了子宫肌瘤是不是应该割掉呢？因为子宫肌瘤是良性肿瘤，医生一般会根据子宫肌瘤所生长的位置和大小来决定是否需要手术切除。通常直径小于5cm的，不需要切除，平时不要吃雌性激素含量高的食物，比如蜂王浆、黄豆制品（蜂蜜和阿胶不含雌激素，可以吃）。随着绝经的到来，雌激素的减少，子宫肌瘤会自己缩小；直径大于5cm的，可以根据实际情况决定是否切除。但切除并不是一了百了，今后复发的可能性很大。

中医将子宫肌瘤归为癥瘕（zhengjia）范畴。

“癥”是指腹内包块有具体的块状，位置固定不移，疼痛的位置一般也是固定的，病在血分，多为脏病，病的时间比较长，病情一般较重。

“瘕”是指腹内包块不固定，疼痛的位置也不固定，病在气分，多为腑病，病的时间比较短，病情一般较轻。

中医认为，子宫肌瘤是由于不良生活习惯（熬夜、受寒、过食寒凉）和不良情绪（生闷气、抑郁）导致的痰、湿、瘀血凝聚在子宫里，无法排出体外，常年累月，浅生暗长，逐渐形成的。我们也可以这么理解，子宫肌瘤是痰、湿、瘀血在子宫里形成的一个有形的痰核，手术固然可以摘除掉已经形成的痰核，但如果体质不改变，还会再长。这就是子宫肌瘤容易复发的原因。

打个比方，一根木头，放在阴暗潮湿的环境里它就容易长蘑菇，如果你不把它从潮湿的环境里拿走，即使摘了它上面的所有蘑菇，过几天肯定还会再长。但是如果你把这根木头拿到屋顶上晒干，那么它就很难再长蘑菇了。

因此，想要完全治愈子宫肌瘤，必须要改变体质，消除身体里的痰、湿、瘀血，体质改变了即使不做摘除手术，已经形成的子宫肌瘤也会逐渐缩小、消失。这就是中医与西医的区别，西医是治病，而中医是治人。

上面已经讲清楚了子宫肌瘤的病因，下面划重点，说说你们关心的：得了子宫肌瘤以后，自己可以做点什么，需要注意什么。

艾灸治疗子宫肌瘤

艾灸能补充身体阳气，通过艾的热力把痰、湿、瘀化开，达到治愈子宫肌瘤的目的。穴位取气海穴、关元穴、子宫穴、阿是穴（阿是穴并不是一个固定的穴位，哪里痛、哪里有包块哪里就是阿是穴）。采取温和灸的方法（点着艾条，悬停在穴位上方，皮肤不烫为度），每次每个穴位灸20-30分钟，每天一次，10天为一个疗程，3医院做B超检查肌瘤的缩小程度。

艾灸治疗子宫肌瘤对缩小子宫肌瘤及缓解疼痛症状都有较好的疗效，而且方便、省钱。子宫肌瘤的形成和情绪不畅有很大关系，再次提醒亲们要保持心情舒畅，这样恢复的才快。

患有子宫肌瘤的女神们，除了艾灸以外，你们平时饮食上要注意少吃这些东西：

1.少吃面食。

是的你没有看错，是面食。面食本来是偏性很小的食物，但是由于小麦生长在旱地里，因此天然就有抗旱保水的能力，因此吃多了面食容易生湿。同样的道理，水稻生长在水里，天然就有抗湿但不耐旱的基因，因此大米就有祛湿的作用。

2.少吃鸡蛋。

对的，鸡蛋这次也是禁忌之一。你们都知道鸡蛋是优质蛋白，很容易被消化吸收，却不知道鸡蛋是收肃的，吃太多鸡蛋不利于痰、湿、瘀被排出体外。气郁体质的人，它的脉象本来就是弦紧的，如果每天吃鸡蛋，那脉象会被收得更紧。结果脾气越来越大、心情越烦躁。

3.少吃水果。

水果大多是寒凉的，痰、湿、瘀这些东西遇冷则凝聚，遇热就化开。吃太多水果会导致身体里寒气越来越重，子宫肌瘤则茁壮成长。不过不是所有水果都不能吃，芒果、橘子、桂圆、荔枝、榴莲这几样常见的水果是热性的，每天可以适当吃一点。但是榴莲不建议经常吃，因为吃太多的榴莲容易堵塞血管，而且榴莲太TM贵了。

4.少吃寒凉的东西。

道理和上面一样。嘴巴放飞了自我，身体就不得不承受痛苦，可以这样讲：一年四季，任何时候都不要吃冷饮！

5.夏天不要过度吹空调，秋冬要注意保暖，拒绝露脐装，拒绝美丽冻人。齐B小短裙就不说了，秋冬季节肯定不能穿。值得一提的是，现在很多小姑娘穿裤子必定是九分裤，就算不是九分裤也肯定会把裤边卷起来，把脚踝露在外面。其实我也觉得挺好看的，但是不养生啊姑娘们，至少要把三阴交给盖住吧。

子宫肌瘤的问题就写完了，有朋友可能要问，卵巢囊肿、子宫内膜异位怎么办呢？其实这些妇科疾病的原因都差不多，前面说了“中医治人”，通过以上这些方法，把体质扭转了，把身体里的痰、湿、瘀清除出去了，不管你是子宫肌瘤、卵巢囊肿，还是子宫内膜异位，也就都得以康复了，因此调理方法也是一样的。（严重的请找中医大夫开药，以免贻误病情）

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