您有睡眠呼吸障碍吗在家就能轻松完成检测

程少为讲白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/200805/8096384.html

你睡觉时会打鼾吗？不妨去问问你的伴侣或者家人。或者回想一下：白天工作或者开车的时候会经常犯困吗？当你处于一个安静的环境的时候会容易犯困吗？如果你遇到了上述的状况，那么你就可能有睡眠呼吸障碍的问题。

什么是睡眠呼吸障碍？

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睡眠呼吸障碍是指睡眠过程中反复发生的呼吸停止现象。呼吸停止往往是由于睡眠过程中上气道塌陷，导致吸入的空气不能正常到达肺部。呼吸暂停导致微觉醒，使得睡眠节律紊乱、血氧下降。

如果你夜间睡眠打鼾，伴有呼吸暂停，早晨起床口干、头痛，白天老是打瞌睡，这些现象可能预示着一种睡眠呼吸疾病--睡眠呼吸暂停综合征，常见且严重危害人类健康。

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哪些人易患睡眠呼吸暂停？

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睡眠呼吸暂停综合征不分年龄段，且患病因素来自于多个方面。比如肥胖，上呼吸道狭窄（包括扁桃体肥大、腺样体肥大、小下颌畸形、鼻窦炎鼻息肉、鼻中隔偏曲、舌体肥大等），不良生活习惯如无节制饮食，吸烟，饮酒等。另外，甲状腺机能降低也可导致睡眠呼吸障碍。

呼吸暂停如果不治疗，将导致什么后果？

患者在睡眠中反复出现呼吸暂停，导致乏氧，正常的睡眠节律被打断，不能获得高质量的睡眠，他们常会感到日间疲劳，打瞌睡，这会增加工伤事故、车祸等其他类似事故发生的风险。

长期的影响还包括：高血压、心脏病、中风、糖尿病的风险升高。

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