让我们手握健康
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体检报告正常，半年后发现重大疾病的案例屡见不鲜，为什么说病就病了呢?其实，身体每天都在发生变化，而体检反映的只是当下的状况，只有通过连续几年的体检对比得出连贯的健康变化数据，才能准确的了解自身的身体状况。通过保存纸质报告可以方便医生对体检者进行连续健康管理与监控，通过对历年健康报告分析与对比，全面深度排查疾病隐患。
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近期，国家家癌症中心发布了中国最新癌症数据，汇总了全国家癌症登记点的数据。结果发现：中国城市居民从0-85岁，累计发生患癌的风险为35%！
这意味着：每个人一生的癌症发生率都在三成以上！现今，我国每天约有1万人确诊癌症！相当于平均每7分钟就有一个人得了癌症（中国城市癌症最新数据报告）
第一：据统计，癌症从40岁之后发病率快速提升，80岁时达到高峰。
第二、肺癌仍然是我国发病率、死亡率第一的癌症
第三、甲状腺癌的发病率上升趋势很快！
第四、城市前10位癌症中，消化道癌症发病率仍然是居高不下！
以上就是小编做的一些数据统计，希望能对大家有一些帮助吧！
其实每一年的健康体检不是为了查出疾病，而是为了了解自己的身体情况做到早发现、早治疗。
下面小编就给大家推荐8种自检方法吧~发现早期癌症
皮肤
从头到脚底，仔细察看每一寸肌肤，包括胸、康、背、臀及四肤，观察是否有不正常的变化，如病、疤痕的大小、颜色与表面有无变化，皮肤上的伤口、溃疡是否很久都没痊愈，某处的皮肤颜色很不正常，有疼癌、麻木等。
头部
先看脸部左右是否对称、浮肿，疙斑有无增加或变化。再看眼白是否发黄、发红，眼睛是否苍白无神，服角正不正常。然后用食指轻推鼻尖向上，看鼻孔内有无变化，再轻模鼻子外部，看是否肿肤或不正常。最后以双手的拇指、食指和中指轻轻捏模耳朵，现察是否会有疼癌和硬块等。
口腔
现察嘴唇的颜色、张合活动度和形状是否有异，再模摸看是否有硬块，于张、闭口时触模两颜关节有无压痛、偏位或杂音，再开口检查两颊内部动膜及牙龋有无红肿、变硬、变厚、斑点(尤其是白色的斑痕)。还有伸缩翻转舌头，观察是否有振颤、不对称、活动不自如及颜色异常，表面、舌尖和边缘有无曲张、肿大。
头部检查
用食、中二指轻轻触摸、移动头部周围所有的淋巴结组织，包括耳前、领下、领下、扁桃体、深颈链、锁骨以及耳后、枕骨、浅颈部、后颈链等处，注意大小、形状、轮廓有无异常，若有则应注意是否有单侧的鼻塞、流鼻血或耳塞等现象，要尽快就医诊治。
乳房
女性通常应于月经过后一周内实施乳房检查(若已停经则任选一天)。首先双房自然下垂，观察两乳房有无大小、高低、形状不正常，乳头有无改变，并轻压乳头看是否有液体外流。再举起两臂，做同样检查。其次，仰卧，一手枕于头下，一手以五指指腹按顺时针方向由外向内轻轻压摸，查是否有硬块、增厚或疼浦，两手交替做。需注意外侧上方部位及腹下淋巴结有无异常。
腹部检查
先观察腹部外形、纹路、颜色及血臂、毛发有无异常变化，肚脐有无变色或分泌物。然后身体平躺、两膝曲竖，放松腹部，双手五指并拢轻压摸腹部，检查是否有硬块或疼浦。
阴部
中老年男性应经常自摸皋九及阴茎是否有硬块或其他异常，再摸摸鼠窿部的淋巴结，并现察龟头。触摸皋九时可以食、中指按一面，大拇指按另一面，有突起或其他变化都要小心。
分泌物
观察痰的颜色、浓度、气味及是否掺有血丝。再看尿的颜色、流速、尿量有无交化。其次看看大便的颜色，有无血块、粗细、于硬变化等。
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