这两天，改编自熊顿畅销漫画的同名电影《滚蛋吧！肿瘤君》正在公映，漫画家熊顿身患淋巴癌，却以自己的抗癌经历创作出了坚强幽默的作品，传递了满满的正能量。然而癌症毕竟还是我们人类健康最大的危胁，乐观坚强的熊顿最终还是没有能够摆脱病魔的缠绕，那么淋巴癌到底是什么？我们又该如何防范呢？
淋巴癌发病率正快速上升专家表示，淋巴癌的患者比例逐年呈现出年轻化倾向，相比胃癌、肠癌等恶性肿瘤，淋巴癌的平均发病年龄要低很多。根据统计，我国淋巴癌的平均发病年龄为47.6岁，需要值得警惕。每年都在以超过6%的速度增加。
聚焦淋巴癌专家介绍，淋巴瘤是一种罕见的血癌。对抗感染的白细胞在生成过程中出错，产生异常细胞，这种情况下就会出现淋巴瘤。淋巴癌的早期症状与感冒等相类似，大部分患者颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴核无痛肿胀。如果在一个月内出现上半身淋巴结无疼痛肿大；浑身发冷、夜间体温增高；体重下降、没有胃口、没有力气、咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼等，需要特别警惕。尤其是中青年人出现无痛淋巴结肿大或不明原因发热、盗汗、体重下降时，医院检查。
目前已知的淋巴瘤有近70种病理类型，主要分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类。在我国，霍奇金淋巴瘤占到10%左右，是一组疗效相对较好的恶性肿瘤，10年生存率可达70%～80%。而非霍奇金淋巴瘤疗效不容乐观，部分类型非霍奇金淋巴瘤的五年生存率不足30%，且复发率高。）
稍微关心新闻的朋友都应该对淋巴癌并不陌生，日本电影传奇人物高仓健、前央视主播罗京、年轻演员李钰都死于淋巴癌。就连大名鼎鼎的大导演吴宇森、IT界名人李开复都曾经患上了这个疾病，吴宇森、李开复很幸运，他们的淋巴癌目前已经治愈，这段死而复生的经历让他们感慨良多。
淋巴癌致病因素1致癌因素：熬夜（配音）李开复经常熬夜，他在微博中承认，他竟然天真到和年轻人拼谁更能熬夜。然而，人体在夜里是需要排毒的，肝是人体的化工场，是人体最大的解毒脏器，而淋巴在人体里的作用，就相当于我们的排毒通道。熬夜工作，肝脏就无法腾出时间去解毒，大量的身体毒素就会停留在输送毒素的通道－淋巴管中，进而在此发生一系列的生物、化学等变化，当下水道”里的垃圾、毒素累积到一定的程度，就会导致一些不可预见的事情发生，淋巴癌就这样发生了。
2致癌因素：压力压力和熬夜实际上是一点两面。因为压力大，所以才会通过熬夜来弥补工作时间的不足。另外，名人的压力以及来自于工作上的利益关系，同样如一座座大山压在李开复的身上。这一点，从李开复患病后对于母亲的遗憾可以看得出来，他说如果时光可以重回，他希望把陪伴还给他的母亲。
专家介绍，淋巴癌的成因众多，除了熬夜和压力，医学界认为淋巴瘤的发病可能与以下因素有关。
3致病因素：病毒及细菌感染淋巴系统是人体的重要防线，可以称之为身体的“卫队”。淋巴系统能帮助人体抵抗病毒、细菌等有害外来物的侵袭。然而经有害物质刺激后，淋巴组织可能摆脱人体的控制而发生肿瘤。比如，艾滋病病毒使淋巴瘤发病大大提高）
4致病因素：某些化学物质的接触装修和染发也会诱发淋巴瘤。装饰材料中有很多化学物质，苯类、甲苯等化学涂料的应用，和淋巴血液系统疾病是有关的。另外不良的生活方式比如说吸烟、高蛋白高脂肪摄取可增加患淋巴瘤的风险
淋巴癌并非绝症专家表示，淋巴癌并非绝症，常规治疗相对于肺癌、肝癌等恶性肿瘤等收到更好的效果，即使是全身扩散的病人也有治疗的机会，而且预后好，生存期较长。对于一些高危病人，根据需要采用造血干细胞移植，不仅能延长病人的存活期，还有希望能治愈。当然，最重要的是乐观的心态同样非常重要。
淋巴癌如何预防专家表示，由于淋巴癌患者初期身体没有特别的患病症状。很容易被忽视，查出往往已是晚期，已经错过最佳的的治疗时机。因此，日常的预防对于遏制淋巴癌的侵害显得尤为重要。
1严防病毒侵袭，强化体内免疫系统可以通过接种疫苗，比如肝炎疫苗等、促进睡眠、多锻炼等举措，在体内建立起一道防线，不给病毒入侵以任何可乘之机。合理用药，尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。
另外专家提示，多晒晒太阳也是防病毒侵袭的好办法！
2重视食品卫生不吃霉变食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒烟（包括二手烟），可适当饮酒，但决不能过量。
3净化环境居室装修力求环保，正确使用手机、电脑，将电离辐射控制在允许的范围。避开有害化学物质，如不用或少用染发剂，对果蔬等进行去除农药等抗污染处理。
“高危人群如何预防？”高危人群，如具备遗传因素或年老体弱者，应酌情吃一些抗淋巴瘤食谱和含碱量高的碱性食品。
先期预防自摸淋巴结专家介绍，多了解一点淋巴瘤的早期信号，平常注意观察身体情况，平常在家里可以通过自摸淋巴结的方法做先期预防。
专家表示，有淋巴结肿大的排除其他疾病可能外，要考虑淋巴癌的可能，防患于未燃，不要把遗憾留给自己最亲爱的人。
好了，希望每个人都拥有健康的生活方式，每个人都健健康康，快快乐乐的，我相信只要我们这些方面都做到了，肿瘤君不是滚蛋，而应该是一见我们就跑没影了。
________________________
养生有道
天天健康
当前时间： 
E-Mail: