释放压力，预防淋巴瘤

释放压力，预防淋巴瘤

受访专家/广州中医院肿瘤中心主任林丽珠

晚上盗汗不断？身体一向很强壮的小余是公司的主力干将，业务成绩不错，但近1年来总是不断地冒冷汗，有时候每天晚上需要更换几套衣服，一开始到社区服务站看看，效果也不怎么好，后来也经人介绍到一些私人诊所看看，说是身体虚，给开了许多滋补的药物，但盗汗总是有一阵没一阵的，小余见没有其他不舒服，就没当一回事了。直到年年初有一次他洗澡的时候，无意中摸到自己颈部有一个硬块，医院进行检查，医生怀疑可能是鼻咽癌或是结核，为确定硬块性质，又进行了全面检查，综合各种检查结果，被确诊为弥漫大B细胞淋巴瘤，且病情已经进展到中晚期，需要尽快住院治疗。盗汗不断为什么被诊出淋巴瘤呢？

健康无小事！W广州中医院肿瘤中心主任林丽珠教授解释，盗汗是一个不典型的症状，很多病都可能会伴随这些症状。淋巴瘤伴有盗汗并不少见，和发热、皮肤瘙痒、体重减轻等称为淋巴瘤的B症状。当然，并不是所有的盗汗都是淋巴瘤引起，身体虚弱、过度劳累、结核等均可引起盗汗，需要有经验的医生仔细鉴别，以防误诊漏诊。对于经过积极治疗后，症状改善不明显的或者症状反复的，要进一步全面检查，以排除存在的健康隐患。↑林丽珠介绍说，淋巴细胞抵抗外来细菌、病毒等的入侵，清除机体内衰老坏死的细胞，维护着人体内环境的“整洁有序”。淋巴细胞发生了恶变即称为淋巴瘤。淋巴细胞和淋巴系统分布人体全身，淋巴细胞既可以在它的出生地（胸腺、骨髓）恶变，也可以在它战斗的岗位上（淋巴结、脾脏、扁桃体及全身其他组织和器官的淋巴组织）恶变，所以淋巴瘤是一个全身性的疾病，临床表现复杂多样。 　　由于恶性淋巴瘤表现比较隐匿，不易被察觉。没有什么特别症状，或者表现为不明原因的发热(尤其是夜间发烧)、盗汗、自汗、体重下降、没有胃口、乏力、消化不良、腹泻、咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼等“小毛病”，症状均不典型，容易误诊漏诊。对于淋巴瘤最明显的症状就是颈部、腋窝或腹股沟出现无痛性的浅表淋巴结肿大要加以认真对待，尤其是生长比较快的，如果身体出现这些异常情况，千万不要自作主张，医院就诊检查，以免延误病情。林丽珠教授同时指出，目前研究发现引起淋巴瘤的病因很多，主要有细菌、病毒感染、放射性物质辐射、化学毒物或人体免疫力低下等等，但目前这些病因如何引起淋巴瘤还需进一步深入研究。此外，现代人的生活状态也是不可忽视的引起淋巴瘤的重要因素，比如心理压力过大、生活不规律、食物污染、饮酒吸烟等不良嗜好，网络名人李开复患上淋巴瘤就是最好的例子。 　　因此，要想防治淋巴瘤，除了远离各种致病因素之外，最主要要调节好生活节奏，学会释放心理压力，将存在的问题及时与朋友、亲戚、家里人倾诉，遇到问题，及时寻求帮助，避免长时间工作、加班，加强体育锻炼，如爬山、游泳、太极、瑜伽、八段锦都是不错的选择，全面提高自身的抵抗力和抗压能力，如医院诊治，以免延诊。

小孩白癜风初期症状
北京治疗白癜风疼不疼