肿瘤患者如何提高免疫力

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医院肿瘤二科以“化疗不吐、肿瘤不痛、治疗精准微创化”为宗旨，为肿瘤患者提供高标准、高质量的诊疗服务，造福广大患者。咨询；。

免疫力究竟是什么？

人体就好像一个战场，在你看不见的时候，这里每天都上演着看不见的战争，那是人体军队和外界入侵的病毒、细菌的作战。而这只隐藏在人体的军队就是免疫系统，它包括巴结、扁桃体、胸腺、脾脏等免疫器官。

我们常说的“免疫力”，其实就是人体免疫系统对病原体的防御能力。是识别和消灭外来侵入物（病毒、细菌），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。

免疫系统的职责

（1）免疫防御：人体免疫系统抵抗或防止病原体及其毒性产物侵犯，使人免患感染性疾病；

（2）免疫自稳：免疫系统能及时地把人体衰老和死亡的细胞识别出来，并把它从体内清除出去，从而保持人体的稳定；

（3）免疫监视：免疫系统识别、杀伤并及时清除体内突变细胞，防止肿瘤发生的功能。

如何增强免疫力？

要想人体免于病原体的侵害日常生活中我们要有意识地提高免疫力日积月累，细水长流才能拥有健康身心！

1、全面均衡适量营养

维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。猪肝含有丰富的维生素A。

维生素C是人体不可缺少的，它可以降低毛细血管通透性，使之成为一个屏障，阻止病毒进入人体组织，保护机体器官。

微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。

除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以额外补充维生素膳食补充剂等。

2、多饮水：记住，是白开水

这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新，充满活力。

白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。

水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。

特别是晨起的第一杯凉开水，尤为重要。

3、经常锻炼

加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。

4、培养多种兴趣，保持精力旺盛

广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。

5、戒烟戒酒

医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。

6、晒太阳

很多人都怕晒，晒黑了可能会影响外表，也害怕紫外线对人体伤害大。但是每天适量晒太阳有助于钙的吸收，还能提高人体免疫力。早晨八九点以及午后四点左右晒太阳都是最舒服的。

7、心理健康

善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。放松心情，积极的思维活动可以提高免疫力。

医院肿瘤二科是专业中西医结合肿瘤科室，门诊位于综合楼二楼电梯间斜对过肿瘤二科门诊，病房位于南楼五层。科室诊治肿瘤特色：1.中医特色疗法配合规范的肿瘤化疗、生物治疗及分子靶向治疗技术，以达到增效减毒、稳定或缩小瘤体、改善临床症状、减少术后复发和转移、调节免疫功能、提高生存质量、延长生存的目的；2.擅长经皮选择性静脉穿刺置管术、胸腹腔穿刺置管术、心包穿刺、经皮组织活检、肾脏造瘘、微波消融治疗、粒子植入、骨水泥等微创、介入治疗；3.完善的疼痛评估体系，多模式镇痛、个体化镇痛，满足患者无痛需求。

科室主任杜春海，副主任医师，医学硕士。现任中国医药教育协会肿瘤化疗治疗专业委员会委员，河北省预防医学会肿瘤防治与康复委员会常委等多个国家级、省级学术团队常委、委员。曾在北京医院、中医院、医院、河北医大二院、医院进修学习。

医院肿瘤二科以“化疗不吐、肿瘤不痛、治疗精准微创化”为宗旨，为肿瘤患者提供高标准、高质量的诊疗服务，造福广大患者。

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