汗蒸比运动出汗更健康！
大家都知道出汗排毒，所以现在锗石远红外线汗蒸房越来越受欢迎。但是有很多人认为剧烈运动排汗比汗蒸房要有利于健康，这是一种误解。下面就为大家介绍一下剧烈运动排汗和锗石远红外汗蒸房的区别。
运动出汗
运动排毒借着启动肌肉帮助及呼吸帮助产生动能。此种体能会随着年纪增长而渐减，若超越此种极限的动能，将产生活性氧，此活性氧部分会以汗水流出，但因消耗大量的氧会产生活性氧，对身体反而不利。此外，肌肉因过量的运动加上氧气供应不足，会从葡萄糖产生乳酸囤积于肌肉中，造成酸性体质。
汗蒸出汗
在汗蒸房内不会产乳酸即活性氧的自由基。汗蒸房与一般蒸气不同的是不仅仅是有氧运动，锗石远红外汗蒸房中的能量能深入全身的深层，增进血管、淋巴及细胞的新陈代谢，对人体健康的非常有益的。
锗石远红外汗蒸的好处
夏季汗蒸可以改善紫外线晒伤和晒斑，而且夏季汗蒸瘦身效果更明显，汗蒸排毒，汗液还不臭。冬季汗蒸可以防感冒，防冻疮，防肥胖，而且可以改善睡眠。锗石远红外线汗蒸房汗蒸时呼入锗石所释放的负离子，能增强肺部功能，对改善呼吸系统的功能，提高红细胞携氧的能力，提高肺和支气管的功能，对气管炎、支气管炎，鼻炎、咽炎、扁桃体炎、哮喘有良好作用。
锗石远红外汗蒸可以减肥。汗蒸能有效的加速血液循环，提供身体的氧含量，加速有毒物质排除体外。锗石远红外汗蒸时能增加细胞活化，加快淋巴液的循环，排出长期聚集在体内的重金属物质，提高人体的免疫力。锗石远红外汗蒸时能够燃烧体内的脂肪，体内的大量脂肪通过汗液排出体外，达到减肥的效果。
坚持汗蒸，19种病症可自然好转1.冠心病、心脏病、心慌、胸闷、气短：坚持汗蒸，心不慌、胸不闷、气不短、胸不痛、呼吸舒畅，心绞痛不再犯！
.半身不遂、脑血栓、脑梗塞、语言不清、口眼歪斜、吞咽困难：坚持汗蒸，可改善此类病症，再也不必担心复发、加重！
3.房颤、早搏、心率失常：
汗蒸0次左右，心跳可恢复正常！
4.头晕、耳鸣、头痛、手脚麻木：
汗蒸30次左右，此类症状会逐渐消失，再也不必害怕偏瘫、半身不遂！
5.糖尿病：坚持汗蒸，可让血糖持续正常，并快速恢复精力，消除并发症，饮食逐步正常，药越吃越少！
6.高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化：坚持汗蒸1—5个月，血压稳定、血脂降低、血糖持续稳定，各项指标恢复正常！
7.尿频、尿急、生理功能减退：
汗蒸~—3个月，排尿顺畅，起夜次数减少，男性生理机能增强！
8.胃病和慢性肠炎：锗石远红外汗蒸针对胃溃疡、十二指肠溃疡及其他胃肠疾病见效神速，汗蒸7一15次，大便通畅、胃肠舒服！
9.颈肩腰腿疼、麻木、偏头痛：锗石远红外汗蒸10—0次，麻木、疼痛消失，气血顺畅、肢体活动自如！
10.失眠、多梦、神经衰弱：锗石远红外汗蒸7—15次，可轻松入睡，睡梦香甜，白天头脑清醒、反应敏捷！
11.疲惫、浑身无力：汗蒸1—3次，可明显感觉精力充沛、腰腿有劲儿！
1.口苦、口臭、肝硬化：坚持汗蒸，症状消失，肝功能、肝脏指标渐渐恢复正常！
13.脱发、白发、眼花、耳背：坚持汗蒸0—50次，头发渐渐增多、变黑，耳聪目明！
14.色斑、皱纹、更年期
坚持汗蒸1—个月，皮肤细嫩有光泽，色斑淡化、皱纹减少！
15.体质虚弱、免疫力低下、年老体衰：坚持汗蒸0—45次，免疫增强，感冒、哮喘发作减少，感觉越来越年轻！
16.健忘、老年脑萎缩：坚持汗蒸3—5个月，记忆力提高，脑萎缩、老年痴呆症状改善！
17.痛风：坚持汗蒸7—15次，疼痛减轻，关节肿胀缓解，血尿酸下降！
18.加快手术后的恢复：坚持汗蒸可提高免疫功能，避免感染，伤口愈合加快！
19.减轻体重：坚持汗蒸，期间多喝水，可以达到减肥效果！你还在等什么呢~快快走进锗石汗蒸房吧。
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