关于淋巴癌那些你不得不看的秘密养老护

9月15日是国际淋巴癌宣传日，在此之际，网易健康推出特别策划——“揭秘淋巴癌”。近年，因淋巴癌去世的明星不在少数。

淋巴癌是少数能治愈的癌症之一

淋巴癌主要分为霍奇金淋巴瘤(HL)和非霍奇金淋巴瘤(NHL)两大类，中国患者以非霍奇金淋巴瘤较为多发。淋巴瘤并不可怕，虽然不同类型的淋巴瘤治疗效果的差距还很大，但总体疗效已有很大提升，并且已成为少数能治愈的癌症中，治疗效果最好的恶性肿瘤之一。目前，50%—60%的淋巴癌都有5年以上的生存率。

淋巴瘤高发于男性

淋巴癌高发于40-70岁，男性多于女性。但是近年来，该病发病率不但逐年增高，而且呈现出低龄化趋势，门诊中青年人群逐渐增多，甚至还有儿童患病。

淋巴癌的致病原因有哪些？1、病毒感染

恶性淋巴瘤是免疫系统恶性肿瘤，免疫缺陷是恶性淋巴瘤的重要原因之一。正常情况下，人体的免疫系统具有免疫监视功能，对体内发生突变或癌变的细胞能起到清除的作用。免疫缺陷病人容易发生机会感染，特别是病毒感染。

2、化学病因

化学致癌物的种类中的烷化剂、多环芳烃类化合物、芳香胺类化合物与恶性淋巴瘤的发病有一定的联系。比如说房屋装修的甲醛这种毒性物质有关系。

3、辐射

淋巴瘤的发病率不仅与吸收辐射的剂量有关，还与受辐射时的年龄有关，25岁以下受辐射的人群，淋巴瘤的发病率比其他人群高。

淋巴癌的早期信号有哪些？

淋巴瘤早期症状与很多常见感冒等“小毛小病”非常类似，一些早期信号特别值得重视。最明显的症状就是颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴核无痛肿胀。如果在一个月内出现上半身淋巴结无疼痛肿大;浑身发冷、体温不正常(尤其是夜间高烧);体重下降、没有胃口、没有力气、咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼等，需警惕患上淋巴瘤的可能性。

如何预防淋巴癌？首先，养成良好的生活习惯。

饮食上不宜吃辛辣、油腻、过冷、过期等食物。要戒烟戒酒。另外，夜不归宿、KTV、打麻将等其他不良的夜生活也尽量避免，这只会让不健康更加不健康。

其次，保持良好的心态。

尤其是工作压力大的人，在劳逸结合的同时学会释放不良情绪，从而缓解劳累体虚引发的功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积。

最后，加强体育锻炼。

增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质，从而预防淋巴癌。

文章来源：网易健康

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刘云涛