中医六淫之邪是什么？它的致病特点你知道吗？所谓六淫，是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称。阴阳相移，寒暑更作，气候变化都有一定的规律和限度。如果气候变化异常，六气发生太过或不及，或非其时而有其气，以及气候变化过于急骤;超过了一定的限度，使机体不能与之相适应的时候，就会导致疾病的发生。于是，六气由对人体无害而转化为对人体有害，成为致病的因素。
总体来说六淫致病的特点包括以下几个方面：
外感性外感性：六淫为病，多侵犯肌表，或从口、鼻而入，故又有“外感六淫”之称。所致疾病，统称为外感病。
季节性季节性：六淫致病常有明显的季节性。如春季多风病，夏季多暑病，长夏多湿病，秋季多燥病，冬季多寒病等。但是，也有一个季节可有多种邪气致病。
地方性地域性：六淫致病常与生活地区密切相关。如西北高原地区多寒病、燥病;东南沿海地区多湿病、温病。
相兼性相兼性：六淫邪气既可单独侵袭人体发病，如寒邪直中脏腑而致泄泻;又可两种以上相兼同时侵犯人体而致病，如风热感冒，寒湿困脾、风寒湿痹等。
转化性转化性：六淫致病虽各有特点，但不是孤立的，它还可以相互影响，而且在一定条件下，其病理性质可发生转化--------如寒邪可郁而化热，暑湿日久可以化燥伤阴，六淫之邪皆可从热化火等。引起转化的原因有两点，一是人的体质不同;二是治疗不当。
环境性环境性：六淫致病与所处环境也有十分密切的关系，如久居潮湿环境易患湿邪致病;高温作业者常见燥邪或火邪致病等。
具体各邪的特点如下：
1.风邪
(1)风为阳邪，其性开泄，易袭阳位。
“伤于风者，上先受之”
(2)善行而数变。
(3)风性主动。
“风胜则动”
(4)风为百病之长。
“盖六气之中，惟风能全兼五气。如兼寒则曰风寒，兼暑则曰暑风，兼湿曰风湿，兼燥曰风燥，兼火曰风火。盖因风能鼓荡此五气而伤人，故曰百病之长。其余五气，则不能互相全兼，如寒不能兼暑与火，暑亦不兼寒，湿不兼燥，燥不兼湿，火不兼寒。由此观之，病之因乎风而起者自多也。”
2.寒邪
(1)寒为阴邪，易伤阳气。
“阴胜则阳病”
(2)寒性凝滞;寒性主痛。
“寒气入经而稽迟，泣而不行，客于脉外则血少，客于脉中则气不通，故卒然而痛。”
(3)寒性收引。
“寒则气收”
3.暑邪
(1)暑为阳邪，其性炎热。
(2)暑性升散，扰神伤津耗气。
“炅则腠理开，荣卫通，汗大泄，故气泄矣。”
(3)暑多挟湿。
4.湿邪
(1)湿为阴邪，易阻遏气机，损伤阳气。
易伤脾阳;“湿胜则濡泻，甚则水闭胕肿。”
(2)湿性重浊。
(3)湿性黏滞、弥漫。
(4)湿性趋下，易袭阴位。
“阳受风邪，阴受湿气，伤于风者，上先受之，伤于湿者，下先受之。”
5.燥邪
(1)燥性干涩，易伤津液。
“燥胜则干”“诸涩枯涸，干劲皲揭，皆属于燥。”
(2)燥易伤肺。
6.火热之邪
(1)火热为阳邪，其性炎上。
(2)火热易扰心神。
(3)火热易伤津耗气。
“壮火食气”
(4)火热易生风动血。
“热极生风”
(5)火热易致肿疡。
“痈疽原是火毒生”
中医除指六淫为病因外，也将六气的特征与该病症状联系起来认识而形成病证名称，即风证、寒证、湿证、火证、燥证……等.这些病证与六淫有一定的因果关系。
如风邪侵袭引起外感风寒，但有的并不要外感疾病而有类似风寒湿燥火的证候，如风疹块，临床表现起病急，消退快、瘙痒等，与风的“善行而数变”的特点相似，一般多认为是由风邪所致，由于脏腑阴阳气血功能失调也可产生与外感六淫所具有的某些类似的性质和证候特点。
中医为区别外感六淫称之为内风、内寒、内燥、内火、内湿等。以下所讨论的以外感六淫为主，包括致病因素的特点和与病因相关的证候。
再不好好对淋巴，小心它疯狂报复你！淋巴系统是人体最大的排毒管道，它充当着毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内毒素回收到淋巴结，毒素再从淋巴结过滤到血液，送往肺脏，皮肤，肝脏，肾脏等被排出体外。
淋巴系统18-36小时才算一个工作周期，这才在体内转一圈，排毒素。
但是我们却可以通过外力，引发肌肉收缩，来推动淋巴液，加速淋巴系统的循环。
全身的淋巴结有-个，健康的人淋巴流动一圈需要18-36小时，但是亚健康的人群特别是肥胖的人群大多都不可能有健康的淋巴循环，淋巴液的流动又是无动力向心性的，必须通过外力推动，因此全身淋巴疏通护理是非常有必要的，可加快毒素和脂肪酸的排解管道！
我们如何来判断淋巴是否有淤堵？
1.淋巴结处的皮肤颜色比其他地方的皮肤颜色要深
2.淋巴结凸出来
3.淋巴结处摸上去有颗粒或肿块，并半有酸痛或疼痛
加速淋巴排毒是运用循环、按摩、回转、牵引等基本手法，以适当的压力按摩淋巴结，引导细胞组织过剩的水分流向淋巴导管，进而加速淋巴的循环与排泄，恢复体内液体的正常循环，使之保持畅通，它能促使新陈代谢后的废物、有害物质和体内毒素顺着人体的淋巴腺系统排出体外，同时供给皮肤养分，从而达到排毒养颜的目的。
人体身上有很多重要的淋巴，让我们来一一了解它们：
耳后淋巴
耳后淋巴是肾经的必经之路，从脚到肩通过点按对耳聋，耳鸣，听力下降有一定的效果。
耳后淋巴结可收集耳部、头皮以及咽部的淋巴液，如果耳后淋巴结肿大，也可以怀疑是以下问题：
可能疾病
伴随症状
牙龈炎
牙龈出血牙龈痛
中耳炎
听力减退耳痛耳内闭塞感
腮腺炎
发烧畏寒头痛咽痛食欲较差恶心
化脓性腮腺炎
腮腺肿大腮腺无痛性肿块腮腺肿胀
扁桃体炎
发烧咽痛咽喉不利
慢性泪腺炎
泪腺囊肿泪溢眼痛泪腺发炎
奶麻
高热丘疹
颈侧淋巴
它连接人体呼吸道，是头，面部排毒素必经之路，可以预防治疗上呼吸道感染，咽炎，干咳病症。
颈部淋巴组织来自鼻，鼻窦，咽，喉，口腔和面部的淋巴回流，这些部位的炎症或癌肿可侵及或转移到颈部各组的淋巴结。有时食管，胸部甚至胃肠癌肿也转移至此。
我们会通过手法排到腋下淋巴，利用淋巴结加强代谢。
可能疾病
伴随症状
妊娠合并巨细胞病毒感染
低热消疲中度或轻度头痛四肢酸痛无力
组织细胞坏死性淋巴结炎
弛张热低热不规则热淋巴结肿大
原发性腮腺淋巴瘤
腮腺无痛性肿块
霍奇金病
胸痛脾肿大腹痛咳嗽腹部肿块
咽囊炎
咽部异物感咽痛脓性分泌物
锁骨淋巴
它连接人体的心，肺，经常做可以改善心肺疾病，肺是一身之气，肺气不足整个身体就会运行不畅，俗话说肺不好就会运气不佳，肺好运气就好，所以经常刺激锁骨淋巴可以促进代谢心肺的毒素，改善心肺功能。
左侧锁骨上淋巴结肿大：多见于消化道肿瘤转移，如：胃癌、肝癌、胰头癌、胰体癌。右侧锁骨上淋巴结肿大，可见于支气管肺癌、食道癌的淋巴结转移。
我们在日常生活中也要注意，这些事项可能会引起锁骨淋巴结肿大：
1、吸烟
长期吸烟可引致支气管粘膜上皮细胞增生，诱发鳞状上皮癌或未分化小细胞癌。无吸烟嗜者虽然也可患肺癌但腺癌较为常见。
2、大气污染
3、职业因素
长期接触铀镭等放射性物质及其衍化物均可诱发肺癌，主要是鳞癌和未分化小细胞癌。
4、肺部慢性疾病如肺结核、矽肺、尘肺等可与肺癌并存。这些病例癌肿的发病率高于正常人。此外肺支气管慢性炎症，以及肺纤维疤痕病变在愈合过程中可能引起鳞状上皮化生或增生，在此基础上部分病例可发展成为癌肿。
5、人体内在因素
如家族遗传，以及免疫机能降低，代谢活动、内分泌功能失调等。
腋下淋巴
腋下淋巴是头面部排毒总站，也下有肉节，鼓包，连接乳腺。
按腋下淋巴，可以推动它的运行。
注意，腋下淋巴是头面部排毒总站，因此一旦肿大出现问题就要引起重视！
腋下淋巴结肿大，比较多见的是淋巴结回流区域的组织或器官有炎症，其次是恶性肿瘤的淋巴结转移，还有就是淋巴结本身的疾病，如淋巴结结核，淋巴瘤等。因此在确定淋巴结肿大后，关键是确定其原因和性质，局部肿大伴明显疼痛者常提示感染；进行性无痛性肿大者常提示恶性肿瘤性疾病。常见原因多是乳房、上肢、肩背部出现炎症，或乳腺癌的淋巴结转移。
同时我们也会疏通心包经（心包是心脏外面的一层薄膜，与心脏之间有一些积液，心包经负责运输积液）。按摩心包经可以将心包膜中的积液排除，提高心脏的能力，还可以减肥，提高免疫力，加强包心脏的功能。另外心包经的疏通很适合OL，它可以很好的缓解压力，促使胸部的健康，也有助于睡眠。
腘窝淋巴
腘窝淋巴不通会导致腿脚浮肿，血液代谢差，静脉曲张，关节疼痛，严重时会导致肿瘤及癌变，主水循环，和血液循环。
通过按揉的方式疏通腘窝淋巴结，使下肢循环的更好，排除水肿，预防静脉曲张。
腘窝淋巴结肿大：多由足或小腿部位的皮肤炎症引起。需要重视的是，各部位淋巴结无痛性、进行性肿大，表面光滑，质地较韧，抗炎治疗无效时，要高度警惕淋巴瘤的可能。
保养淋巴：运动和按摩是最佳方法！其实道理很简单。我们知道血液循环是依靠「心脏」这个像水泵一样的动力装置来维持流动。而淋巴系统却没有这样一个动力装置，淋巴液的循环只能靠肌肉的运动产生的压力来带动，因此活动量太少，会导致淋巴循环不顺畅。
运动：走路、跑步、游泳、瑜伽……
按摩：淋巴循环不畅就可能淤滞，这时按摩就很有必要了，虽然淋巴无处不在，但重点按摩淋巴结比较密集的三个部位：颈部淋巴、腋下淋巴、腹股沟淋巴就可以了。
如果有条件的话，按摩时使用
能活血化瘀的追风膏最好，一定会事半功倍。
由于追风膏里很多化学成分的分子都很小，可以穿透皮肤的角质层渗透到循环系统中——也就是说，追风膏能在血液和淋巴液中畅通无阻，能够被传送到身体各个角落的淋巴结，而追风膏中具有抗炎症、抗病毒、抗菌以及排风的免疫刺激剂属性的化学成分就很容易发挥作用，同时追风膏还具有热源的作用，温度决定生命大家都知道。
按摩部位
颈部淋巴：将追风膏均匀涂抹于一侧的下巴、脖颈、耳后及锁骨，然后用手指轻轻从额头→沿发际线→到下巴→沿下颚骨向上至耳后→再到下颈部至锁骨，一侧重复三次后再做另一侧。
腋下淋巴：先将追风膏均匀涂抹于一侧的腋下、手臂内侧及胸部外侧，然后用手轻轻揉捏及拍打涂抹精油的部位。◇
腹股沟淋巴：将追风膏均匀涂抹于两侧的腹股沟及大腿内侧，沿腹股沟向下推压。
一、分享中医医道，分享传统和经典，一起走进中国传统文化的大门，传播中医。
二、传播中医学习课程，让更多中医爱好者能走入中医大门；
三、举办行业交流，推广中医治法。
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